MamaVibe

#питание

Как влияет то, что вы принимаете, на грудное молоко

Как влияет то, что вы принимаете, на грудное молоко? Узнайте, как лекарства попадают в молоко, и что важно учитывать при их приеме.

Oksana Materynska·6 мин чтения·11/2/2026

Путь к здоровому питанию: новая миссия

Статья о новой миссии в области питания и важности здорового рациона для детей и взрослых. Описание личного опыта и планов по обучению.

Oksana Materynska·5 мин чтения·11/1/2026

Методы прикорма: BLW против пюре — что говорит наука?

Научные данные о методах прикорма: сравнение BLW и традиционного пюре. Каковы результаты исследований по росту и питанию младенцев?

Oksana Materynska·4 мин чтения·10/25/2026

Как уменьшить целлюлит во время беременности?

Целлюлит — распространенная проблема среди женщин, особенно во время беременности. Узнайте, как минимизировать его проявления с помощью правильного питания, ухода за кожей и физической активности.

Emma Wallace·5 мин чтения·10/22/2026

Как помочь ребенку спать всю ночь?

Вы хотите, чтобы ваш малыш спал всю ночь? Узнайте, как помочь ему засыпать дольше и реже просыпаться.

Emma Wallace·1 мин чтения·9/19/2026

Что можно безопасно принимать во время беременности

Беременность и грудное вскармливание — это время, полное вопросов о безопасности лекарств. Узнайте, какие препараты можно принимать, а какие следует избегать, и как заботиться о себе в этот важный период.

Emma Wallace·6 мин чтения·9/18/2026

Сезонные изменения в питании детей: как адаптировать рацион в зависимости от времени года

Узнайте, как адаптировать питание вашего ребенка в зависимости от времени года, чтобы обеспечить ему необходимые питательные вещества и разнообразие вкусов.

Oksana Materynska·5 мин чтения·8/26/2026

Обновленные рекомендации по хранению грудного молока

Исследование из Ганновера предлагает пересмотреть рекомендации по хранению грудного молока, расширяя сроки его безопасного хранения и подчеркивая важность соблюдения гигиенических норм.

Oksana Materynska·5 мин чтения·8/11/2026

Эффективное планирование питания: 5 ужинов за 2 часа в воскресенье

Узнайте, как за 2 часа в воскресенье подготовить 5 ужинов на неделю. Простые и вкусные рецепты для всей семьи.

Oksana Materynska·4 мин чтения·7/14/2026

Почему дети оставляют недоеденные закуски повсюду? Эксперты объясняют

Недоеденная гранола, зажатая между подушками дивана. Место преступления из кусочков крекеров, спрятанных под автомобильным сиденьем. Липкий, потемневший кусочек яблока, прилипший к задней стороне телевизионной тумбы. Любая мама, вероятно, сможет перечислить еще 10 подобных образов.

Oksana Materynska·4 мин чтения·6/30/2026