#стресс
Джим Парсонс, несмотря на успех в сериале _Теория большого взрыва_, вспоминает этот период как время стресса и несчастья.
Вы знаете это чувство, когда вы открываете глаза после ночного сна и вас накрывает чувство страха и надвигающейся беды? Это утренняя тревога. Узнайте, как с ней справиться.
Несколько лет назад Эрин, 44 года, обнаружила, что у нее гидраденит суппуратива (ХС) — хроническое воспалительное заболевание. Узнайте, как она управляет своими симптомами с помощью изменений в образе жизни.
Жизнь достаточно стрессовая без борьбы с вашим ящиком для мелочей, распутывания зарядных кабелей или потери вещей под мебелью. Но не волнуйтесь, решения этих проблем и многих других не требуют полной перестройки жизни.
Я недавно написала статью о том, как многие женщины моего возраста тайно мечтают разрушить свою жизнь и начать все заново, и как это связано с ощущением среднего возраста.