Мой партнер и я постоянно играем роли. Значит ли это, что мы друг другу скучны?

Я занималась сексом с множеством мужчин на этой неделе: душой поэта, которая никогда не нашла настоящую любовь, деканом школы моего сына, массажистом, студентом колледжа и... Франциско. Но прежде чем вы подумаете, что я действительно веду разгульный образ жизни, я должна признаться — это все был мой муж. И нет, я не живу тайной четверной жизнью.

Примерно два года назад мой муж, с которым я в браке 15 лет, и я перестали часто заниматься сексом как сами собой и начали играть роли. Теперь почти каждый раз, когда мы начинаем флиртовать, один из нас начинает сценарий, а другой просто продолжает.

Иногда это настолько абсурдно, что мы оба начинаем смеяться посередине. В другие разы это удивительно возбуждающе, как, например, когда мы исследовали, что могло бы произойти, если бы мы сошлись в ту первую ночь, когда встретились, а не 18 месяцев спустя.

Сначала ни один из нас не осознавал, что мы попали в этот шаблон, пока я не указала на это несколько месяцев назад.

«Ты не думаешь, что это плохо, что мы больше не занимаемся сексом как сами собой?» — спросила я однажды ночью, когда мы готовились ко сну.

Мой муж, с зубной щеткой во рту, пожал плечами, прежде чем сплюнуть в раковину.

«Нет», — сказал он. «Я думаю, что нам просто так нравится».

Даже с его успокоением, я не могла не задаться вопросом, означает ли постоянная игра ролей, что мы скучаем друг по другу. Поэтому я обратилась к экспертам по сексу и отношениям, чтобы выяснить.

Насколько распространена игра ролей в долгосрочных отношениях?

Почти нет исследований, показывающих, насколько распространена игра ролей в отношениях, но Ноэль Бенач, профессиональный консультант и секс-терапевт, говорит, что в ее практике это «определенно не редкость».

И хотя мы можем предположить, что это связано с желанием быть «кем-то другим», Бенач говорит, что на самом деле это связано с созданием «новизны, эмоциональной интенсивности, разрешения, игривости или исследования в рамках знакомых отношений».

Означает ли игра ролей, что существуют скрытые проблемы в отношениях, такие как скука или избегание?

Желание играть роли не обязательно означает, что мы хотим сбежать от нашей жизни, успокаивает Бенач. Она сравнивает это с тем же желанием, которое у нас есть смотреть шоу, читать книгу или играть в игру — это просто выходы, которые дают нам временное спасение от «ожиданий, обязанностей или идентичностей».

Мелани Айхорн, сексолог из Satisfyer North America, добавила, что игра ролей часто показывает, что партнеры чувствуют себя достаточно безопасно друг с другом, чтобы исследовать фантазии. Некоторые пары просто наслаждаются разнообразием, отмечает она, и воображение является частью их «эротической динамики». Когда это происходит по обоюдному согласию, говорит она, игра ролей может даже укрепить интимность, создавая ощущение «мы в этом вместе».

Но если это единственный способ почувствовать возбуждение или избежать проблем в отношениях, то Айхорн предупреждает, что может быть проблема. Большой вопрос, который пары должны задать себе, по ее словам: вызывает ли это чувство волнения и связи или это похоже на обязательство?

Как понять, играете ли вы роли, чтобы добавить остроты, или чтобы скрыть скуку?

На ранних этапах отношений пары испытывают эту «интенсивную, поглощающую фазу влечения», говорит Бенач, что может сделать все электризующим. Но отношения созревают. Секс становится безопасным и знакомым, и парам нужно быть более креативными, чтобы поддерживать искру.

«Наши мозги настроены на поиск новизны, что может показаться трудной задачей в долгосрочных отношениях. Игра ролей предлагает парам возможность попробовать что-то новое, при этом уважая границы их отношений», — говорит Бенач.

Обратите внимание на то, как вы себя чувствуете до, во время и после игры ролей, говорит Айхорн. Вы чувствуете себя энергичными? Более связанными и привлекательными друг к другу? Тогда, вероятно, все в порядке. Но она говорит, что если вы чувствуете себя истощенными или эмоционально далекими, это может быть истинным признаком скуки.

Есть ли советы для пар, которые хотят исследовать игру ролей, но чувствуют неловкость при начале разговора?

Если вы хотите исследовать игру ролей, это замечательно! Но не переживайте, если сначала будет неловко — это совершенно нормально, говорят оба эксперта.

Перед тем как начать что-либо, Бенач советует поговорить о границах, желаниях, ограничениях и уровнях комфорта. «Каждый участник должен чувствовать себя свободным, чтобы согласиться, приостановить, пересмотреть или полностью остановить процесс», — говорит она, «без страха наказания или принуждения».

После разговора с обоими экспертами я поняла, что мой партнер и я просто пытаемся сохранить новизну. И лучший способ, которым мы это делаем, — это притворяться, что мы не двое уставших родителей в режиме выживания, а поэты, массажисты и молодые влюбленные.