Жара: "тест на кожную складку", этот простой и эффективный жест, чтобы узнать, обезвожен ли ваш малыш во время сильной жары

Во время сильной жары во Франции, которая началась с выходных на Пятидесятницу, младенцы являются одними из самых уязвимых к обезвоживанию. Врач-неотложник напоминает о признаках, на которые следует обратить внимание у младенцев, включая очень простой тест, который можно провести дома и который может спасти жизнь вашему ребенку: тест на кожную складку.

Берегите малыша во время жары! На протяжении нескольких дней над большей частью Франции установился настоящий "тепловой купол". В некоторых регионах температура уже превышает 30°C, и санитарные органы множат предупреждения, в частности для пожилых людей, но также и для самых маленьких. Младенцы особенно чувствительны к эпизодам жары. Их организм содержит много воды, а система терморегуляции еще незрелая, что значительно увеличивает риск обезвоживания.

На социальной сети TikTok врач-неотложник, известная как "Доктор Неотложной Помощи", за которой следит почти миллион человек, опубликовала видео-уведомление. "Дети и младенцы очень чувствительны к жаре и обезвоживанию", объясняет она. Она также напоминает, что "до 6 месяцев они состоят на 80 % из воды, это очень много". По информации Ameli, тело младенца действительно содержит около 75-80 % воды, в то время как у взрослого - 60 %. Это объясняет, почему потеря жидкости происходит очень быстро в условиях сильной жары, при обильном потоотделении, диарее или рвоте. Чтобы убедиться, что малыш не обезвожен, важно обратить внимание на эти признаки и знать этот особый тест.

Обезвоживание у младенца: "тест на кожную складку", этот жест может вас насторожить

Врач-неотложник упоминает различные признаки. Но одно простое действие может уже помочь родителям распознать начальную стадию обезвоживания: "тест на кожную складку". Принцип очень прост: достаточно аккуратно ущипнуть кожу на животе или бедре малыша между двумя пальцами, а затем отпустить. У правильно гидратированного ребенка кожа сразу же возвращается на свое нормальное место. В противном случае, если складка остается видимой несколько секунд, прежде чем вернуться на место, это может указывать на значительную нехватку воды. Этот тест поддерживается несколькими рекомендациями, опубликованными AFPA и напомненными Ameli. На сайте страхования здоровья уточняется, что в случае серьезного обезвоживания "кожа медленно восстанавливает свой первоначальный вид", когда ее слегка ущипнули.

Существует также другой простой индикатор: время восстановления цвета кожи, называемое TRC. Оно заключается в том, чтобы нажать на кожу на несколько секунд, пока она не побелеет, а затем отпустить. Нормальный цвет должен вернуться менее чем за три секунды. Если это занимает больше времени, это может быть признаком плохого кровообращения, связанного с более серьезным обезвоживанием. Конечно, эти тесты никогда не заменят медицинскую консультацию. Но они могут помочь родителям быстро отреагировать, прежде чем ситуация ухудшится, особенно во время жары.

© Shutterstock/K-FK

Жара: признаки обезвоживания, которые нужно распознать у малыша

В своем видео врач-неотложник также подчеркивает несколько симптомов, которые должны побудить к быстрому обращению за медицинской помощью. Первый признак очень легко отслеживать: подгузники. "Ребенок должен мочиться в подгузник как минимум каждые 6 часов. Если меньше, это означает, что он начинает обезвоживаться", объясняет она. Рекомендации, основанные на данных Высшего санитарного управления, идут даже дальше. Сухой подгузник в течение 3-4 часов в жару уже является важным сигналом тревоги.

Поведение малыша также является важным индикатором. "Ваш ребенок ведет себя нормально? Играет ли он?", спрашивает врач. Младенец, который необычно апатичен, много спит, стонет или смотрит в пустоту, должен быть быстро осмотрен медицинским работником. "Это серьезные признаки, нужно срочно обратиться к врачу", предупреждает она. Ameli подтверждает, что "изменение поведения", сильная слабость или необычная сонливость являются основными признаками серьезного обезвоживания у младенцев.

Жара: если эти детали появляются у малыша, значит, ему не хватает воды!

У самых маленьких некоторые физические признаки особенно показательные. "Для малышей, у которых еще открытый родничок, следите за ним внимательно", советует врач-неотложник. "Если родничок вдавлен, это может означать, что ребенок обезвожен". Плач также дает ценную информацию. "Если он плачет без слез, это тоже признак серьезного обезвоживания", напоминает специалист. То же самое касается губ и слизистых оболочек. "У детей губы должны быть немного влажными, но не сухими или корочками". Очень сухие губы, клейкий рот, запавшие глаза или тусклый взгляд должны немедленно насторожить родителей.

В заключение, врач напоминает, что значительная потеря веса остается очень серьезным индикатором. "В неотложной помощи мы считаем, что ребенок, который потерял более 5 % своего веса, обезвожен и, вероятно, нуждается в госпитализации". В случае сомнений, особенно в период сильной жары, специалисты рекомендуют никогда не ждать. Младенец может быстро обезвоживаться. Если несколько из этих признаков появляются одновременно, лучше быстро обратиться к врачу или позвонить по номеру 15.